Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке
Курица — это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Неправильное хранение продуктов и другие причины, почему летом пищевые отравления происходят чаще
Лето — прекрасное время для посиделок на свежем воздухе. Но нельзя забывать, что и риск отравиться с наступлением тепла и жары выше в 10 раз….
Творог с фруктами и орехами назвали лучшим вечерним перекусом для похудения
Творог с фруктами и орехами — это, по словам Лорен Харрис-Пинкус, магистра наук, сертифицированного диетолога, основателя Nutrition Starring You и автор книги The Everything Easy Pre-Diabetes Cookbook, отличный перекус….
Токсиколог объяснил, чем грозит отказ мыть овощи и фрукты
Даже самые свежие овощи и фрукты могут быть источником опасных инфекций, если употреблять их немытыми. Об этом предупредил врач-токсиколог Михаил Кутушов в беседе с изданием «Тагил. Лайф»….
Обильные приёмы пищи и другие вещи, которых нужно избегать после 5 вечера
Некоторые вечерние привычки влияют на уровень глюкозы в крови сильнее, чем вы думаете. Вот от чего лучше отказаться перед сном. Обильные приёмы пищи или перекусы с большим количеством углеводов….